종합비타민 성분비교(얼라이브/라이프익스텐션/센트룸)
종합비타민을 하나 챙겨먹어야겠다 싶어서 알아봤는데 대략 유명하고 범용성 있는 제품은 얼라이브, 라이프익스텐션, 센트룸 요 세가지 정도인것 같아서 이 세가지 제품의 성분을 비교해봤습니다. 저는 약사가 아닌 일반인으로, 전문 지식을 가지고 있지 않기 때문에 인터넷을 통해 공부한 내용을 바탕으로 적었습니다. 어디까지 참고사항으로 읽어주시기 바랍니다. 1. 비타민 A얼라이브 원스데일리 포맨 제품은아세테이트, 베타카로틴 각각 3750IU씩 함유되어있습니다.라이프익스텐션 투퍼데이 타블렛 제품은아세테이트, 베타카로틴의 비율은 적혀있지가 않지만합쳐서 5000IU가 들어있네요.센트룸 포맨 제품도 합산 3500IU정도 함유되어있습니다.비타민A 중 아세테이트는 과다섭취시 폐암을 유발할 수 있다고 합니다.특히 흡연하시는분..